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해외 1000만 뷰 찍은 다이어트 레시피 #반숙계란그릭요거트

4 days ago 8 Comments



✅ 재료
그릭 요거트 3숟갈
다진마늘 1작은 숟갈
레몬즙 1숟갈
반숙계란 2~3개
소금
후추
크러쉬드 레드페퍼
올리브유
구운 빵

✅ 레시피
1. 그릭요거트, 다진마늘, 레몬즙을 가볍게 섞어주세요
2. 반숙계란 올리고 소금, 후추로 간 해주세요
3. 레드페퍼, 올리브유 두르고 구운 빵과 곁들이면 완성!

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8 Comments

  1. @NunBob August 31, 2025

    해외에서 1000만뷰 찍은 다이어트 레시피! 🍳🥒
    반숙계란과 그릭요거트의 조합, 정말 맛있고 건강해요!
    여러분은 다이어트식으로 어떤 레시피 즐기시나요?

    *상세 레시피는 제목을 눌러, 상세설명에서 확인하실 수 있습니다📖🔥

  2. @촨쓰-z5e August 31, 2025

    이게 다이어트식이라고?😂 혈당체크부터 해봐^^

  3. @ZoeColotti August 31, 2025

    해외에서 아무도 모르는디요. 트렌드에도 안뜸

  4. @Tofubro645 August 31, 2025

    미국인데 첨 보는디

  5. @도끼자국-b1n August 31, 2025

    여기 해외인데 아무도 모른다
    그리고 계란 없었으면 세상망했다

  6. @간다간다우간다-g2u August 31, 2025

    처음들어보는데

  7. @leadersiwon6157 August 31, 2025

    그냥 먹어도 너무 맛있어

  8. @토마토-w6b7q August 31, 2025

    반숙이랑 마늘빵만 먹어도 존맛!근데 이게 왜 요즘?

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